29.01.2013
Что мешает нам быть успешными?
Когда я еще учился в школе, я всегда ходил в разные спортивные секции. Пожалуй, самое короткое время я тренировался в секции легкоатлетов спринтеров, где я учился бегать на короткие дистанции. Не думаю, что я был очень успешен или талантлив в беге на 100 метров, наверное, я просто решил, что раз уж я на длинные дистанции не самый быстрый бегун, то надо идти бегать на короткие. Я думал, что, бегая на короткие дистанции, я добьюсь успеха быстрее. Это казалось легче. Знаменитым легкоатлетом я так и не стал, но некоторые уроки успеха я очень хорошо усвоил.
Я хорошо помню одну из первых тренировок. Мой тренер стоял в конце стометровки с секундомером и кричал: “Быстрее руками, быстрее руками!”. “Причем здесь руки?” – подумал я, “я же не крыльями здесь машу, я бегу”… Позднее я заметил, что ноги и руки связаны в один цикл движения, и они могут ускорять или замедлять друг друга. Выяснилось что руки, которые двигаются в ПРОТИВОПОЛОЖНОМ направлении, на самом деле ускоряют движение ног! Вряд ли мой тренер знал, как добиться успеха в жизни, но он был профессионалом в том, как быстрее двигаться вперед, и этому я предлагаю у него поучиться.
Каждый раз, когда мы просыпаемся утром и бежим изо всех сил к финишной черте, которую мы называем “успех”, мы фокусируемся на ногах. Нам нужны немедленные достижения, прогресс и признание. Мы прыгаем со старта вперед, но уже через несколько шагов мы часто начинаем проигрывать или сильно отставать, потому что забываем про наши “руки”. Руки – это неудачи, провалы, трудности. Неудачи, как и руки, движут вас в противоположном направлении, но как и руки, они связаны в один цикл с успехом. Без быстрого движения рук, ноги тоже не могут быстро двигаться.
Мы хотим быть быстрыми в погоне за успехом, но на самом деле выглядим как поломанный робот Вертер – мы быстро перебираем ногами вперед — ставим себе высокие цели, но при этом двигаемся с приставленными по швам руками — боимся потерпеть даже малейшее поражение. Так успеха не добиваются! Так двигаются медленные роботы, а не чемпионы.
Теперь, если вам придет на ум вопрос “как добиться успеха быстрее?”, вы знаете ответ. Хотите удвоить скорость достижения успеха, удвойте скорость ваших неудач!
Возможно, мой первый урок, что такое коучинг, я получил от моего тренера по бегу еще в детстве. Я понял и практикую это каждый день.
Источник: http://askalex.ru/
